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2020年东京奥运会上，乒乓球健将陈梦和孙颖莎的表现可谓亮眼。
比赛场上，当她们中场休息的时候，陈梦拿起了保温杯，一口一口斯文地往嘴里送水，而另一边，孙颖莎拧开一瓶冰水咕噜咕噜地往胃里灌。
网友们不禁感慨，果然90后和00后是真的不一样啊。
当然，90后养生可不单单只是保温杯里泡枸杞，他们有更多的养生方式，其中营养品更是他们的首选。
有的说：“我是零食，平时想吃零食的时候，来一颗。”
公司一90后妹子，她的办公桌上就是各种营养品，闹钟一响，就知道她要吃“药”。
很多营养品并不受药监局的管制，它们被销售之前，并不会经过功能性和安全性测试。
也就是说，吃进去的营养品，有没有功效，那都不是官方认证的，只能是自求多福。
90后，在别人眼里曾经是多么傲视群雄，但是无论谁，最终都会败给岁月。
90后担心胶原蛋白流失，营养品行业就立马能够给出补充胶原蛋白的360计。
90后忙于事业，忙于家庭，根本就没有时间健身。那么营养行业就能让你躺着变美，不用运动，不用节食。
而现在呢，我们可以看到迪丽热巴、蔡徐坤、景甜等明星也开始代言营养品了。
不得不说，营养品的营销做到了99分，对步入中年的壮年们，予以了全方位的关心。
这种养生方式，就是一边作死一边自救，求个心理安慰罢了。
但是，夜肯定是要熬的，手机肯定是要看的，有安慰总比没安慰好吧。
不过，还是要劝大家一句，只有保住命，才能熬更长的夜呀。
当夜深人静的时候，是不是觉得空气好安静，终于可以放下工作，跟自己相处。
孩子们都睡着了，终于可以有自己的时间，做点自己的事情了。
时间很可贵，大家都想拥有自己的时间，做更多的事情。
睡觉是浪费时间，睡一觉起来又是第二天了，这应该是大多数人的想法吧。
可是人会犯困呀，人是需要睡眠的。遵循自然规律，才会被自然馈赠。
至于那些什么维生素，什么各种营养素，就让它们飘过吧。
身体需要的营养，都是能够从食物中获取的，只要饮食均衡，什么营养都不缺。
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转载来源：90后办公桌上，不可缺少的东西……-双子星
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