“我很久没真正快乐过了”

释放双眼,带上耳机,听听看~!

本文授权转载自“温血动物”(ID:staywarmblood)

原题:“我好像很久没真正快乐过了”

“下班之后要不要一起去这家新开的餐厅啊,看了评价挺不错的。”
男友发来这句邀约的时候,我正对着空白的文档一筹莫展。
在决定要不要去之前,我习惯性地设想了一遍这顿晚饭可能的经过:
要先坐一个小时的地铁抵达商场,之后可能需要在餐厅门口等待漫长的叫号,最终伴随着饱腹感到来的是工作还没完成带来的焦虑。
想到工作的烦恼只是被暂时按了隐藏键,不太顺利的现状并没有因为一顿美食而有所好转,我就提不起一点兴趣,仿佛要做的这件事本身毫无意义。
下班回去的路上,我埋头走向地铁站,镜片因为鼻子重重呼出来的热气时不时变得模糊。
进站下楼梯的时候,我突然听到反方向的扶梯上传来小朋友爽朗的笑声,转头看到他正在用手掌来回摩擦电梯扶手,发出滋溜滋溜的声音。
这个声音每出现一次,他就被逗得哈哈大笑。
我心想,“小朋友好奇怪,这有什么好笑的嘛。”
转念一想,我突然意识到小朋友世界里的快乐不容易被成年人理解,其实是因为他们快乐的阈值往往比较低。
而我已经失去那种可以轻易感知到快乐的能力了。
想到这里,我更难过了。

就比如说,有时候原本是想打开游戏软件娱乐放松一下,结果一连输了好几局,就会突然觉得索然无味。
事后还会忍不住因为把时间浪费在了一无所获的事情上而感到懊悔。
同样是玩游戏,小朋友和成年人的体验往往截然不同。
想到有回周末,姐姐临时有事,让我过去陪小外甥玩。
到了她家,小外甥抱着他心爱的皮球递给我,然后站到离我不远处,示意我扔给他。
我收着力朝他轻轻地扔过去,但他的肢体协调和反应能力还不是很好,经常接不着,皮球频频滚到离他很远的地方。
他兴奋地追着皮球来回跑,乐此不疲。
你发现没有,当我们带着成年人世界的规则和输赢的定义去看待这个游戏的时候,就会很不理解,觉得接不着皮球又搞得这么累有什么好玩的呀。
但在我小外甥的世界里,还没有规则和输赢的概念,他就会觉得皮球咕噜咕噜跑,他在后面追是一件很好玩的事情,而不会因为接不到皮球而感到沮丧。
而我玩游戏是把快乐都寄托在了赢这个结果上,自然就不容易感知到过程的快乐了。
因而,人们之所以觉得长大以后,快乐就越来越难,实际上是因为:
小朋友在为一件事感到快乐之前,往往不会去思考和期待那件事有什么意义,而成年人恰恰相反。
就像我期待吃完一顿美食之后就能不再为了工作上的瓶颈感到苦恼,期待游戏打赢了就能发泄掉生活里的全部压力那样,期待着做的每一件事都承载着积极的意义才能体会到快乐。
 

但实际上,很多寻常的事情无法承载那么多重大的意义。
我知道,吃完一顿美食不会让我灵感迸发,迅速处理完工作;玩完一场游戏也不会让我感到如释重负。
但这并不妨碍,在味蕾得到满足的那一刻我可以暂时不去想还没完成的工作,并不妨碍我在虚拟的世界里可以暂时不去计算这个月要还多少分期。
所以啊,我们从未真正意义上失去过感知快乐的敏感力。
只是当生活的烦恼接踵而来的时候,我们逐渐误解了快乐的定义。
习惯性地以为凡事实现了积极的意义才能称得上真正的快乐。
但实际上,大多数时候,什么都没有发生,没有变得更坏,当然也没有变得更好。
能够短暂地“失会儿忆”,与烦恼分别一会儿,这种体验已经足够算得上快乐和珍贵的了。
 

本文授权转载自“温血动物”(ID:staywarmblood)

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