总是否定你的人,真的建议你快点离开

释放双眼,带上耳机,听听看~!















本文为书报文摘原创,欢迎转载

曾在知乎上看到一个问题:和什么样的人在一起最舒服?

其中有个高赞回答是:“从不抱怨的人。”

但依我看,答案应该是和从不轻易否定你的人在一起最舒服。


0

1

否定式交流,是场灾难

作者甘蓝蓝说:“击垮一个正常人的心智,没有想象中那么难,只需要一步步引导他怀疑自己、不相信自己即可。”

一个长期被否定的人,心智容易被干扰,时间一长,就会招架不住,出现自我怀疑。

电影《煤气灯下》里,男主角通过长期否定女主角,导致女主角精神失常。

女主角宝拉,意外继承了姨妈一大笔遗产,男主角安东得知后,动了谋取遗产的念头。

首先他用尽各种手段靠近宝拉,让宝拉爱上他并与他结婚。婚后,他通过否定打击式交流的方法,刻意否定宝拉,导致她变疯,以达到自己的目的。

比如,他故意给宝拉一枚胸针,看着宝拉把胸针放到手提袋里,然后偷偷把胸针拿走。接着,再向宝拉索要这枚胸针。

宝拉却怎么也找不到胸针,但她记得已经放在手提袋里了。

这时,安东就定论说:“你可真健忘。”

一开始,宝拉会回答:“我并不健忘。”

安东还会故意调暗煤气灯,当宝拉怀疑煤气灯有问题时,他却说煤气灯正常,是宝拉在疑神疑鬼。

随着类似的事情频繁出现,宝拉开始自我怀疑:也许他是对的,我真的有问题。

后来慢慢地,她不再相信自己,并且认为自己记性越来越差,走进了安东为她设置好的陷阱里。

这个影片情节,便是心理学上典型的“煤气灯效应”——指的是不断被别人否定,导致被否定的人最后出现自我怀疑,严重的会出现精神问题。 

这就像是隐形的慢性毒药,以不经意的方式,悄悄地摧毁一个人。

当一个人,对别人的否定以及负面评价全都接受时,就极易陷入精神操控的深渊。 

我们不是铜墙铁壁,遇到挫折时也会失望落寞,我们更需要肯定和鼓励,才能信心满满地前行。



0

2

肯定,给人希望

作家卡耐基,9岁时,父亲再婚。

他第一次见到继母时,父亲言词十分恶劣的将他介绍给继母:“亲爱的,希望你注意这个全郡最坏的男孩,他已经让我无可奈何。”

好在继母没有理会父亲语言上对他的嫌恶,而是蹲下来,拉着卡耐基的手坚定地说:“你不是坏孩子,而是全郡最聪明最有创造力的男孩,只不过是还没有找到发泄热情的地方罢了。”

从未受到任何人肯定的卡耐基,得到继母的肯定后,深受鼓励,一改以前的顽皮性子。

在卡耐基14岁时,继母给他买了一部二手打字机,并且对他说:“我相信你一定会成为一名作家。”

卡耐基在继母的不断鼓励和肯定下,更加的积极向上,最后成为了人类历史上最伟大的励志作家。

人无完人,其实每个人身上都有或大或小的缺点,但每个人也有自己的闪光点,肯定鼓励别人,可以给人予希望。

正如美国心理学家詹姆斯说:人性最深刻的原则就是希望别人对自己加以鼓励和肯定,这样不仅让自己有进取之心,更重要的是能产生不断超越与突破的动力。

人这一生都会扮演不同的身份角色,但不管扮演任何一个角色,都希望得到肯定和鼓励。

因为很多时候,一句肯定,一声鼓励,就能成为我们努力的动力,以及生活的勇气。



0

3

和肯定你的人一起

曾看过这样一句话:“同是一棵树,有的人看到的是郁郁葱葱,而有的人却只看到树梢上的毛毛虫,原因就在于有的人懂得赏识和赞美。”

一个满脑子想着挑剔别人,否定别人的人,是看不到树木郁郁葱葱的,只有发现别人的优点,并不吝于赞美和肯定人,才能发现更多美好的东西。

肯定和赞美,可以给人力量,让人向上;而否定和打击,可以摧毁一个人,使人跌进深渊。

生活很贵,所以请守好自己的能量,活得快乐且自在。

余生不长,请远离爱否定和打击你的人,要和肯定你,让你变得更好的人一起。





作者简介:女公子99,一名混迹医学江湖的文女子,喜阅读,乐分享,爱写作。


欢迎转发朋友圈~

有什么想法和意见,请给我们留言!

转载请联系后台


更多精彩内容,请长按二维码

《书报文摘是《书报文摘》专门打造的官方微信公众号!

好看的人,都在看了哦!

书报文摘

转载来源:总是否定你的人,真的建议你快点离开-双子星
本文链接地址:https://www.shuangzixing.com/%e6%80%bb%e6%98%af%e5%90%a6%e5%ae%9a%e4%bd%a0%e7%9a%84%e4%ba%ba%ef%bc%8c%e7%9c%9f%e7%9a%84%e5%bb%ba%e8%ae%ae%e4%bd%a0%e5%bf%ab%e7%82%b9%e7%a6%bb%e5%bc%80.html
转载须知:请注明作者及来源

给TA打赏
共{{data.count}}人
人已打赏
生活书报

舌为利害本,口是祸福门

2022-6-12 0:32:22

生活书报

好的婚姻:琐事上相互谦让,协作上优势互补,成长上衡宇相望

2022-6-12 0:32:24

重要说明

声明文章图片大多来自网络,只用于分享,不做以赢利为目。如有侵犯你的权益请联系作者或者管理员进行删除!心颜healer 或给邮箱发送邮件1227927380@qq.com 我们会第一时间进行审核删除。转载须知:请在文首清楚注明作者及来源,对于未注明转载来源个人或企业,我们将保留追诉的权利。

0 条回复 A文章作者 M管理员
    暂无讨论,说说你的看法吧
个人中心
购物车
优惠劵
今日签到
有新私信 私信列表
搜索