当你累了、烦了、痛了、委屈了，就默念这三句话

释放双眼，带上耳机，听听看~！

本文已获授权，来源公众号：惜读（ID：xidu55）

人这一生，

并不是所有的事，都如意；

也不是所有的人，都待见。

有些事让你烦恼，

有些人给你伤害，

琐碎的日常，

几乎每天都会上演。

当你累了、烦了、痛了、委屈了，

无需告诉别人，

控诉对生活的不满，

抱怨对他人的反感。

心里有事，

默念这三句话，慢慢消化，

让自己从负面情绪中走出来，

唯有独立担当，

才能日渐强大！

01、“我，是一切的根源”

有些事，

其实在他人眼里，

根本就不算事。

因为太在乎，因为太紧张，

所以才会形成烦恼，

日复一日的折磨你。

我，是一切的根源，

与他人没有关系！

你不多想，人便不会负累；

你看淡点，心情便能好转。

如若你的眼前，

有些事在把你折磨，

我们不要多想，

坚强是唯一的出路！

02、“当坚强成了习惯，一切都会好的”

当负重成了习惯，肩膀便不痛了；

当想开成了习惯，内心就轻松了。

培养自己坚强的习惯，

别和任何人去攀比，

努力平复内心的不平，

用力去改变你自己！

人这一生，

我们总是在不断成长，

该走的路，一步都不会少。

顺境之时，低调前行；

逆境之时，磨练自己。

当你做到无坚不摧，

那些生活的琐碎，

不过是你眼中的鸡毛蒜皮，

你再也无畏无惧！

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03、“世事看淡，内心安然”

小时候，

我们会因为与他人争执，

痛哭流涕，控诉不断！长大了，

即便身上有了疤痕，

也能自己一个人悄悄缝起来。

人是不断成长的，

当眼前的不顺是对你的磨练就好。

人生所有不好的东西，

都是在成就最好的你！

有些难，有些累，

看似把你刁难，实则让你成长。

所有的不顺，

都是你成就自我的垫脚石！

凡事看淡一点，

安然面对就行。

谁都有负面情绪，

毕竟人生不会事事如意。

面对负面的情绪，

我们最该做的不是自怨自艾，

也不是质问自己为什么会这样，

而是足够坦然的面对，

并矢志不渝的走下去。

做好自己，看淡一切，

笑对生活，幸福常在！

作者介绍：不一样的读物世界，愿我能陪你度过每个春夏秋冬，就算终须一别，也请不要辜负你我相遇。

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