小暑虽至:心静自然凉

释放双眼,带上耳机,听听看~!





本文为书报文摘原创,欢迎转载


文丨亦文
-书报文摘签约作者-


四季清浅,夏风温柔,转眼又是小暑至。
在《月令七十二候集解》中,对于小暑的注写是这样的:“暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹小也。”
小暑,也是小热的意思。进入小暑,也就正式地进入了夏季。
骄阳、烈日,都向着夏天奔来。青绿、深绿,人走到百花荼蘼,只听见蝉鸣、蛙叫,俗世纷扰,心静,方能身感凉意。
人生海海,我们和四季交手,常因暑热而牵动情绪起伏,如若能修炼一颗静心,守住一颗静心,那么,于心静处,自能得遇清凉盛夏。
1修炼一颗静心
《小暑六月节》中有一句描写很美:“倏忽温风至,因循小暑来
小暑这一日,有人,静卧堂屋,半倚罗枕,倏然间,耳畔有微风拂过,衣角微展,人心一动,哦!原是小暑到了!
次日,堂前人站于廊下,日头,仿佛是比往时高了一些,但是屋内的檀香依然如故,飘飘悠悠,升入蓬莱。
原来,所谓仙家,也不过是修了一颗静心。那手里芭蕉幻化的摇扇,只是镇妖的法器,并不为求得凉风几缕。
人间微热时节,读书、抄经,借一颗禅心入梦,三千尘事暂放,任月光撒入满宅,清风没入瓦片,凉意沁入怀抱,诸君夜安处,值得多珍重。
小暑是人体阳气最盛之时,“小暑大暑,上蒸下煮
五谷为养,《礼记》中有“未尝,不食新”的记载。
小暑后的辛日,农人将新割的稻谷推磨碾米,奉送祖先,感恩四季回馈,感谢夏日丰收。
晚餐的街头巷尾,炊烟袅袅,直上云霄。持家的妇人,端出红油的莴笋和淋糖的青梅,一锅温热的素粥,在葡萄架下,荡出小暑之日的米香。
读书人,在诗经里修一颗静心,挥毫、泼墨,一笔一画,修就前程似锦;
耕田人,在三餐中修一颗静心,犁地、赶牛,一晨一暮,获得丰衣足食。
修心,也是修己。
修一颗静心,辨别大千世界;修一颗静心,渡人间四季。
2守住一颗静心
小暑过后,便是一岁当中最热的“三伏天”。
“伏”有伏藏的意思。智慧的古人,应对天气和时节,总是特别有“仪式感”。
夏日炎热,人易感心烦气躁,疲倦乏力。医书说,夏季为心所主而顾护心阳。
平心静气,守住一颗静心,有助于滋养身心,健康受益。
诗人在盛夏纳凉,写出“月明船笛参差起,风定池莲自在香”的句子。
守住一颗静心,并非呆立不动。而是,眼中有明月,俯耳品笛声,风来我欣喜,荷塘本有香
荷花,为盛夏而生,出淤泥而不染尘垢,开清莲而弃雕琢。荷叶高低参差,荷花错落有别。
莲深处,守的也是一颗静心。任她灼灼烈日,荷持静心相迎,不抱怨亦不愤懑,万般烤晒,只是静心以待。
莲人不是隐士,在野外偏僻处,在闹市喧嚣里,一枝莲开,便是一处静谧,芬芳自备,入人心神,却不惹红尘。
有人在清晨收了几支荷叶,带着朝露,免洗下锅,蒸一碗荷叶饭给家内长辈和小童,柴火未断,就已荷香扑鼻。
池塘的花魂摇曳在盛夏的阳光里,你不细看,难以领略那升腾而起的水汽中,藏着万千荷心,瞬间化为无形。
守住一颗静心,也是守住自己的初心。
千帆过尽,初心仍在,高处不忘微时艰难。
两鬓染白,初心不改,归来亦是少年模样。
守住一颗静心,就是守住自己的初衷,海角天涯,芳邻永驻。
3、心静自然凉
风吹草不动,心静自然凉。
诗人在暑天去拜访老友,一路快走,大汗淋漓。赶至相见时,诗人陡生疑惑,明明“暑神”无处不在,老友却能端坐禅房,面若林泉。
老友为诗人解惑:“非是人间无热到,为人心静自然凉。”
心静,自然身凉。
心静不是无欲,而倡专注。
诗人同老友谈后,大悟。写下:“何以消烦暑,端坐一院中。眼前无长物,窗下有清风。散热由心静,凉生为室空。此时身自保,难更与人同。”
专注,是万千浮华中,我只待一人心;专注,是长安花无数,我眼中只有你一朵。
专注,便能心静,不理三界纷扰,静心只为一念。
心静,便能身凉,摒弃比较,摒弃诱惑,暑热,就任它热,夜落,也由它落。
心静,是心门开,万物可来,万物可去,平常心相迎,平常心相对。
有大所得不大喜;有大所失无大悲。
看似闲庭,全为心静。
人生很长,偶遇风雨,无法逆势而行,是修整,是蛰伏,是一颗静心能待天明。
四季很短,重逢小暑,有意顺势而为,是接纳,是包容,是一颗静心能赴前程。
修炼一颗静心,认真读好书,仔细吃三餐。
守住一颗静心,晨起去赏荷,月落趁安眠。
对于四季,小暑是一位旅客;对于人生,你我皆为旅人。
那么,要来的,请过来,要去的,请走好。所有的路人,也是一程的陪伴;所有的贵人,也因你念起相见。
人间和四季,相逢便是有缘,小暑时节,心静必有凉意环绕,心静,定有良人来伴。




今日话题

 #  今日小暑,你有哪些解暑良方?  #


欢迎转发朋友圈~

有什么想法和意见,请给我们留言!

转载请联系后台


更多精彩内容,请长按二维码

《书报文摘是《书报文摘》专门打造的官方微信公众号!

好看的人,都在看了哦!

转载来源:小暑虽至:心静自然凉-双子星
本文链接地址:https://www.shuangzixing.com/%e5%b0%8f%e6%9a%91%e8%99%bd%e8%87%b3%ef%bc%9a%e5%bf%83%e9%9d%99%e8%87%aa%e7%84%b6%e5%87%89-3.html
转载须知:请注明作者及来源

给TA打赏
共{{data.count}}人
人已打赏
生活书报

理解他人是一道加分题

2022-7-10 0:30:04

生活书报

请放慢脚步,让灵魂跟上

2022-7-10 0:30:10

重要说明

声明文章图片大多来自网络,只用于分享,不做以赢利为目。如有侵犯你的权益请联系作者或者管理员进行删除!心颜healer 或给邮箱发送邮件1227927380@qq.com 我们会第一时间进行审核删除。转载须知:请在文首清楚注明作者及来源,对于未注明转载来源个人或企业,我们将保留追诉的权利。

0 条回复 A文章作者 M管理员
    暂无讨论,说说你的看法吧
个人中心
购物车
优惠劵
今日签到
有新私信 私信列表
搜索