每当旱季到来的时候，它们就争相囤积草根，用以应付即将到来的艰苦岁月。
从早到晚，沙鼠们忙得不可开交，它们在自家的洞口上进进出出，满嘴都叼着草根。
有一个现象却很奇怪，当沙地上的草根足以使他们度过旱季时，沙鼠仍然分秒不停地寻找草根，否则便焦躁不安，嗷嗷叫个不停。
一只沙鼠在旱季里，只需要吃两公斤草根，而沙鼠一般都要运回十公斤草根才能踏实。
大部分草根最后都腐烂掉了，沙鼠还要费尽力气将腐烂的草根清理出洞。
当别的小动物都在享受阳光、微风和食物的时候，只有沙鼠们活得疲惫不堪。
我们身边，有太多人就像沙鼠一样，习惯了为明天提前焦虑。
比如，月底考试，但还没等到月末，几周前就开始担心能不能考好；
比如，周一上班，但周日还没过完，就开始发愁下周的工作能不能顺利进行；
比如，孩子才刚满月，就操心他未来有没有好工作，能不能娶上媳妇；
我们总是习惯预支明天的烦恼，妄想能提前解决未来的忧患。
然而，提前焦虑的下场往往是，既改变不了未来一定会到来的事实，又耗费了此刻的心情。
新西兰景色宜人，风光辽阔，更重要的是，当地人民喜欢冒险，发源于此的极限运动，可以说是数不胜数。
出发前，他打定主意，此行一定要挑战闻名遐迩的高空跳伞。
“我到底在干嘛啊？轻松玩玩就好了，为什么给自己找罪受？”
“你要是发生什么意外，我一个人怎么办？我语言不通要怎么救你……”
想着想着，李明彦越来越焦虑，甚至还做了好几天的噩梦。
等到了跳伞的那天，李明彦在教练的鼓励下，纵身飞翔。
他感受到前所未有的自由与欢快，原来空中的景色那么美丽，跳伞的感觉那么刺激……
更重要的是，他发现，跳伞的设备很先进，教练很专业，整个过程特别安全。
希腊哲学家赫拉克利特说：“除了变化本身，万事皆变化无常。唯一能够确定的只有当下。”
很多时候，你以为旅途会大失所望，体验后才知道不虚此行；
一味对明天苦苦思虑，结果就是白白蹉跎了今天的宝贵时光。
于是，就有了那句流传甚广的名言：“那些你所担忧的事情，99%都不会发生。”
我们总是在这样那样的构想中焦虑，担心自己的未来是不是会过得一团糟。
实际上呢？高考失利，不代表前途尽毁，中年失业，不代表人生无望。
投资失败，不代表不能东山再起；感情失意，不代表一辈子孤独终老……
很多时候，让我们停滞不前的，不是现实的困难，而是脑海中的臆想。
任何时候都要记住：“那些你所担忧的事情，99%都不会发生。”
用她自己的话来说“世界上一切烦恼都落在我的脑袋上了”。
第一，她创办了一家学校，但男孩子都去报名参军了。学校生源减少，她害怕自己会因此破产。
第二，她听说自己的房子所在的区域，会被政府征收用于建造机场，这样一家人可能就没有了安身之所。
第三，院子里的井水已经干涸，不挖一口新井，没水喝；挖一口新井，万一房子被政府征收，钱就白白浪费了。
后来她甚至把这些问题写在一张纸上，贴到办公室的墙上，每天看几遍。
这天，格尔夫人在办公室无意中发现这张旧纸条，她惊讶地发现曾经困扰她的问题早已消失。
第一，政府拨款训练退役军人，她的学校不仅得到了政府的支持，而且很快人满为患。
第二，政府机场的规划下来了，夫人的房子并不在规划区，因此她不必担心房子的事情。
退一万步想，即便发生了，也不会如你想象得那么艰难。
你会发现，曾经让你头疼棘手的事情，真当你转身直面的时候，总会一样一样地被解决。
真正困住你的，其实不是事情本身，而是在胡思乱想中，对自己一遍又一遍的负面暗示。
一本叫《孤独的幸存者》的回忆录中记载了这样一个细节。
这口钟的作用是让参加训练的人，在熬不下去的时候敲响它，然后可以自由离开训练基地。
有一个特别的现象是，钟声响起的时间一般都是在夜里，而不是艰苦训练的白天。
但到了晚上，他们却担心明天的训练还会像今天一样艰苦。
孤苦冷清的深夜里，对明天痛苦的预支，让他们陷入恐惧之中，最终选择了放弃。
松浦弥太郎曾说：“那些经常困于不安和焦虑的人，对未来往往有想太多的毛病。”
很多人，在上学的时候，总是担心未来找不到工作该怎么办；
于是，因为担心找不到工作，在该学习的时候想着打工；
因为担心失业，在该认真上班的时候想着找下一家公司；
提前焦虑的结果，就是不断加深对未来的恐惧，削弱你的行动力，让你一事无成。
怎样跳出对明天焦虑的怪圈？乔布斯的故事值得聊一聊。
当时，他甚至不知道胰脏是什么，拿到“患胰腺癌”的结果后，他一头雾水。
医生告诉他，他得的是一种绝症，顶多还能活3～6个月。
那段时间，我整天和诊断书一起生活，医生给我使用了镇静剂，太太在旁边陪着我。
当时我怕极了，一直想，我要怎么面对明天，明天会怎样？
后来，我明白了，我不能把今天的事情留给明天，因为我知道明天是永远不会来的。
但是他的伟大就在于，即便知道自己不久于人世，也没有在对未来的忧虑中，浪费了今天。
他积极地配合治疗，并进行了肝脏移植手术，得以重返工作岗位。
生命的最后尽头，他将所有的时间都用于热爱的事业和家人的陪伴上。
古罗马诗人奥维德有句名言：“过不好今天的人，明天会过得更糟。”
如果你在吃饭的时候，想着明天的工作，饭菜就会变得索然无味；
如果你在工作的时候，想着下班会不会塞车，效率就会变得十分低下。
为未来做准备最好的方式，是发挥全部的精力与热情，走好眼前这一步。
被贬职，意味着薪资一下少了许多，一大家子的吃喝成了难题。
他让家人每月初一从储蓄中拿出四千五百钱，分成三十份，每份一百五十钱。
然后将它们悬挂在屋梁上，每天清晨，用画叉挑取一份。
这一百五十钱就是一天的开销，如有剩下，就存入大竹筒中，用来作为招待客人的费用。
苏轼说：“然俗所谓水到渠成，至时亦必自有处置，安能预为之愁煎乎？”
尽自己所能安排好眼下，来日就等水到渠成，怎么能提前烦恼呢？
《圣经》中有言：“不要为明天而烦恼，因为明天自有明天的烦恼。”
今日的伞挡不住明日的雨，今日的太阳晒不干明天的衣裳，今天想得再多，明天还是会出现新的难题。
既往不咎，未来不忧，怀一颗从容之心感受当下，才是人生最高级的活法。
来源：每晚一卷书（ID：JYXZ89896），腹有诗书气自华，再忙也别忘记给自己充电，转载授权请联系每晚一卷书，编辑微信号：guoran8805
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转载来源：做人，不要预支明天的烦恼（深度好文）-双子星
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